休息┃詩人이 보는 世上┃2023-12-09

 

 

쉼은 축복이며 자신의 발전을 이루는 길이다.
지나온 삶을 돌아보아 다시 실수하지 않게 하고,
미래를 준비할 수 있도록 시간의 여유를
가져다 준다.
세계적인 미래학자인
'다니엘 핑크'는 5가지 휴식법을
제안한다.

1. 한 번에 오래 쉬기보다 잠깐씩 쉬기
2. 가만히 있기보다 움직이며 쉬기
3. 혼자보다 같이 쉬기
4. 실내보다 밖으로 나가기
5. 휴식 중 일은 완전히 잊기

 

-全政文 詩人의 ((인생은 바람이다)) 중에서-

photo back ground-안면도 트래킹

충남 태안군 안면읍

출처: https://newsky1515.tistory.com/3290 [인생은 바람이다:티스토리]